パニック障害とは
パニック障害は、突然強い不安や身体症状があらわれる「パニック発作」をくり返す病気です。動悸や息苦しさ、めまい、震えなどが急に起こり、「このままどうにかなってしまうのではないか」という強い恐怖を感じることがあります。
さらに、発作が起きていないときでも「また起こるのではないか」という不安（予期不安）が続き、人混みや外出を避けるようになることがあります。その結果、仕事や日常生活に支障が出る場合もあります。
主な症状について
パニック発作は前触れなく突然起こることが多く、症状は20〜30分程度、長くても1時間以内に落ち着くことが一般的です。
発作が強い場合、救急搬送されることもあります。しかし、医療機関で検査をしても明らかな身体的異常が見つからないことがあります。そのため「原因がわからない不安」がさらに強くなることもあります。
また、発作が起こりそうな場所を避けるようになる「広場恐怖」を伴う場合もあります。
※胸の痛みや強い息苦しさがある場合は、まず身体的な疾患の有無を確認することも大切です。
このような症状がある方はご相談ください
- 突然、激しい動悸が起こる
- 息苦しさや過呼吸になることがある
- めまい、発汗、震えなどが急にあらわれる
- 胸の痛みや圧迫感がある
- 「このまま倒れるのではないか」「死んでしまうのではないか」と強い恐怖を感じる
- 発作が怖くて外出を控えるようになっている
こうした症状がくり返される場合は、一度ご相談ください。
治療について
治療では、薬物療法と心理療法を組み合わせて行います。
薬物療法では、抗うつ薬や抗不安薬を用いて発作や不安の軽減を目指します。症状や体質に合わせて慎重に調整していきます。
心理療法では、主に認知行動療法を行います。発作に対する考え方や行動のパターンを整理し、少しずつ不安に対処できる力を身につけていく方法です。
焦らず段階的に取り組むことで、発作の頻度や不安の強さの軽減を目指します。当院では、患者さんのペースを大切にしながらサポートいたします。