摂食障害とは
摂食障害は、食事や体重、体型に対する強いこだわりや不安から、食行動に大きな偏りが生じてしまう病気の総称です。
単なる「食べすぎ」や「ダイエットのしすぎ」ではなく、心の問題と深く関係しており、放置すると心身の健康に大きな影響を及ぼすことがあります。早期に適切な支援を受けることが大切です。
主に「神経性やせ症（拒食症）」「神経性過食症（過食症）」「過食性障害（BED）」などに分類されます。
摂食障害の種類
神経性やせ症（拒食症）
極端な食事制限や過度な運動などにより、著しい体重減少がみられる状態です。
- 体重増加への強い恐怖
- 痩せていても太っていると感じる体型認識のゆがみ
- 極端な食事制限や過度な運動
- 無月経や骨密度低下などの身体的影響
心の不安や自己評価の問題が背景にあることが多いといわれています。
神経性過食症（過食症）
短時間で大量の食事を摂取した後、嘔吐や過度な運動、下剤の使用などによって体重増加を防ごうとする状態です。
- 繰り返される過食エピソード
- 自己誘発性嘔吐や下剤の使用
- 体重や体型への強いこだわり
- 強い罪悪感や抑うつ感
過食と自己否定を繰り返すことで、精神的な苦痛が強まることがあります。
過食性障害（BED）
過食症と似ていますが、嘔吐や過度な運動などの「代償行動」を伴わない点が特徴です。
- 短時間で大量に食べてしまう
- 食べることを自分でコントロールできない感覚
- 食後の強い後悔や自己嫌悪
体重の増加を伴うこともありますが、体型に関わらず発症する可能性があります。
摂食障害の原因
摂食障害は一つの原因だけで起こるものではなく、複数の要因が重なって発症すると考えられています。
心理的要因
自己肯定感の低さ、完璧主義的な傾向、強い不安やストレスなどが影響することがあります。
社会的要因
ダイエット文化やメディアの影響、家庭や学校・職場でのストレス、体型へのプレッシャーなども関係するといわれています。
生物学的要因
遺伝的要素や神経伝達物質（セロトニンなど）の働き、ホルモンバランスの変化など、身体的な要因も関与する可能性があります。
摂食障害の症状
症状は心身の両面にあらわれます。
身体的な症状
- 著しい体重の変化
- 低血圧、めまい、貧血
- 便秘や胃痛などの消化器症状
- 月経不順や無月経
- 皮膚や髪の乾燥、脱毛
精神的な症状
- 食事や体重への強いこだわり
- 抑うつ感や不安感
- 体重を頻繁に測るなどの強迫的行動
- 人との関わりを避けるようになる
摂食障害は「意志の弱さ」ではありません。心と体のバランスが崩れた結果として起こる病気です。
食事や体重のことで悩みが続いている場合は、早めにご相談ください。当院では、患者さんの状況に寄り添いながら、無理のない回復を目指してサポートいたします。
なお、病状から身体的治療が優先される（極度な低体重、電解質異常、肝障害など）場合、残念ながら当院では対応が難しいこともございますのでご了承ください。